La colonna vertebrale è la spina dorsale di una persona. Porta il peso del camminare. L'abrasione si verifica più velocemente rispetto ad altre parti del corpo. Uno stile di vita sedentario e sedentario aggrava la situazione. Le cause dell'occorrenza sono sconosciute, esiste un gruppo di fattori di rischio.
Prima di trattare l'osteocondrosi, dovresti consultare un medico che condurrà un esame e farà una diagnosi. Se segui le istruzioni del medico, un risultato positivo è garantito.
Sintomi di osteocondrosi
L'osteocondrosi è una lesione dei dischi intervertebrali, caratterizzata da distruzione. La malattia colpisce uno o più dischi. I sintomi e il trattamento sono correlati. In base ai sintomi, si distinguono i tipi di malattia:
- Dolore alle braccia, alle spalle, mal di testa con comparsa di acufene, vertigini, macchie colorate, pelle d'oca davanti agli occhi con osteocondrosi cervicale. Si verifica nel 25% dei casi.
- Dolore al petto, intorpidimento, dolore al cuore, allo stomaco e ad altri organi sono segni di danno alla regione toracica. Diagnosticato nel 13% dei casi.
- Dolore alla parte bassa della schiena, alle gambe, all'inguine, alterata sensibilità degli arti inferiori, organi pelvici - osteocondrosi della regione lombosacrale. Specie comuni - 50% dei casi.
- Il dolore in diverse parti della colonna vertebrale è un'osteocondrosi comune.
Il dolore è considerato il fattore determinante, c'è una sensazione di intorpidimento degli arti, dolore, formicolio. Una manifestazione spiacevole è lo spasmo muscolare, la rigidità dei movimenti, il dolore che si verifica con movimenti improvvisi, starnuti, tosse.
Sulla base dei sintomi, il medico effettua una diagnosi preliminare, prescrive procedure speciali per la ricerca sull'hardware: raggi X, tomografia, risonanza magnetica. Questi sono modi per fare una diagnosi accurata, determinare la presenza di malattie concomitanti: protrusione, ernia intervertebrale.
I sintomi spesso indicano le fasi successive dello sviluppo della malattia, quando è necessario un intervento chirurgico. Il trattamento ha lo scopo di eliminare il dolore, arrestando lo sviluppo della malattia.
Trattamento conservativo
Il trattamento per il paziente è prescritto dal medico curante, un consiglio di medici nei casi difficili. Il trattamento conservativo è diffuso: metodi di trattamento provenienti da diversi campi della medicina. Il trattamento conservativo dell'osteocondrosi della colonna vertebrale comprende attività ricreative:
- Esercizio terapeutico: ripristina la mobilità della colonna vertebrale, prevenzione delle malattie.
- La terapia manuale è un modo per alleviare gli spasmi muscolari, migliorare la circolazione sanguigna e i processi metabolici.
- La riflessologia è un modo per alleviare lo spasmo muscolare, stimolare la produzione di sostanze che inibiscono i processi infiammatori.
- Idromassaggio subacqueo. Gli sport acquatici scaricano la colonna vertebrale, guariscono.
- Il trattamento di trazione è un insieme di tecniche che allungano la colonna vertebrale, riducendo la pressione sui dischi e sulle terminazioni nervose.
- Ultrasuoni, laserterapia, elettro, magneto, vibrostimolazione: tipi di trattamento hardware che alleviano gli spasmi muscolari, migliorano la microcircolazione.
- Dieta terapeutica. La dieta è selezionata in modo che il corpo riceva le vitamine necessarie, gli oligoelementi.
- Psicoterapia. Promuove la fede della persona nella guarigione, attiva le risorse interne del corpo.
- Terapia medica. Assunzione di farmaci.
È meglio trattare l'osteocondrosi della colonna vertebrale in un sanatorio. A casa, una persona affronta il problema dell'organizzazione del tempo. Non c'è abbastanza tempo per seguire le istruzioni, non è possibile fare una dieta da soli, attenersi ad essa. Anche il trattamento ospedaliero non è l'ideale: la mancanza di prodotti ortopedici in ospedale, dispositivi, medici.
Il trattamento in centri speciali, i sanatori è dato per intero. La durata del trattamento non è fissata. Ci vorrà da una settimana a un mese per eliminare i sintomi gravi. Ci vorranno più di 3 mesi per la riabilitazione, il ripristino dei dischi.
Molti medici del complesso di procedure prescrivono farmaci, trattamento hardware. I preparativi per il trattamento dell'osteocondrosi della colonna vertebrale aiutano a far fronte alle esacerbazioni della malattia. È giustificato assumere farmaci antinfiammatori con azione analgesica, antispastici, antiossidanti che stimolano la microcircolazione, contribuiscono al ripristino dei tessuti nervosi e cartilaginei.
Quando trattano solo con farmaci, dimenticano le capacità interne del corpo, trattano il paziente senza di lui. Questo è un errore, una mancanza di medicine. I metodi conservativi possono migliorare le condizioni del paziente.
In quale altro modo trattare l'osteocondrosi?
Se il trattamento conservativo non è sufficiente, ne viene prescritto uno operatorio. A volte solo un intervento chirurgico allevierà la condizione. I medici rimuovono le ernie, mettono nuovi dischi al posto di quelli usurati. Il periodo riabilitativo viene effettuato come di consueto trattamento.
Il costo del trattamento dell'osteocondrosi viene confrontato con le malattie cardiovascolari, l'influenza. Per renderlo più economico, si stanno prendendo in considerazione opzioni di trattamento alternative. Vale la pena acquistare un dispositivo per il trattamento dell'osteocondrosi della colonna vertebrale, che allevia il dolore. Le procedure possono essere eseguite a casa da soli, con l'aiuto dei propri cari.
Un'alternativa è la medicina tradizionale. Esistono molte ricette per unguenti, decotti di erbe assunte per via orale, sotto forma di impacchi. Molte ricette per diverse fasi, tipi di malattie.
L'automedicazione peggiorerà le condizioni del paziente, quindi dovresti consultare un medico prima di assumere il farmaco. L'opzione dell'autotrattamento è credere in una cura, seguire le istruzioni del medico.
Prevenzione delle malattie
È meglio non cercare un modo per trattare l'osteocondrosi della colonna vertebrale, ma per prevenirne l'insorgenza. Vale la pena sviluppare buone abitudini per quanto riguarda la routine quotidiana, l'alimentazione. Azioni preventive:
- Massaggi mattutini della schiena, degli arti: sfregamento, impastamento, eseguiti in modo indipendente.
- Ginnastica, esercizio. Vale la pena includere movimenti di oscillazione, virate, inclinazioni, salti sul posto, pull-up.
- Allenamenti sul posto di lavoro. Se il lavoro prevede una lunga permanenza in una determinata posizione, vale la pena distrarsi per cinque minuti ogni ora o due per eseguire un paio di esercizi.
- Il nuoto è uno sport che aiuta a risolvere i problemi alla colonna vertebrale.
Se la malattia è riuscita a svilupparsi, la prevenzione e il trattamento dell'osteocondrosi della colonna vertebrale devono essere combinati, completandosi a vicenda.
Un punto importante è l'osservanza di una corretta alimentazione. Dovrebbe contenere piatti vegetariani, piatti al vapore, cotti al forno. La dieta dovrebbe avere molte proteine, non funghi. Spezie, spezie sono benvenute, sale e sottaceti sono esclusi. Non è consigliabile bere tè forte, caffè, alcol, abusare di cibi dolci e amidacei. Vale la pena mangiare 5-7 volte al giorno. Per un giorno, non mangiare più di 2 kg di cibo, un litro d'acqua. Con una mancanza di vitamine, sono prescritti separatamente.
Uno stile di vita attivo, una corretta alimentazione: la chiave per la salute della colonna vertebrale, del corpo. Il trattamento è difficile, ma aiuterà a eliminare il dolore sgradevole. Se viene diagnosticata l'osteocondrosi, dovrai cambiare il tuo stile di vita per sempre.
L'articolo è stato scritto per lo sviluppo educativo generale. Per stabilire una diagnosi accurata e prescrivere un trattamento, assicurati di consultare un medico.