Mal di schiena: sintomi, trattamento, prevenzione

La maggior parte delle persone ha avuto dolori alla schiena almeno una volta. Il dolore di solito si verifica nella parte inferiore della parte bassa della schiena. Le ragioni possono essere sia le conseguenze del raffreddore più comune che le lesioni gravi.

Caratteristiche dell'occorrenza

mal di schiena

Il mal di schiena può essere persistente o intermittente e acuto o cronico. Dipende da circostanze diverse. Ragioni comuni per il suo aspetto:

  • rottura del disco;
  • dolori mestruali;
  • osteoporosi;
  • calcoli renali;
  • postura alterata;
  • lesione alla colonna vertebrale;
  • artrosi;
  • appendicite;
  • tumore;
  • sollevamento pesi.

Sintomi di mal di schiena

Il dolore varia a seconda della malattia. Ad esempio, quando un disco viene pizzicato, il dolore è improvviso o peggiora progressivamente. Inizia nella parte posteriore e si estende ai glutei e alle gambe. Una persona ha bisogno di pace, poiché il movimento, gli starnuti, la tosse aumentano solo il dolore. Una malattia come l'appendicite provoca forti dolori alla schiena. Se persiste, consultare immediatamente il medico! I sintomi dell'endometriosi sono dolore e spasmo nella parte bassa della schiena. Di solito, prima o durante il ciclo mestruale, il dolore aumenta. Quando si allunga la parte bassa della schiena, si verifica un dolore acuto, con movimenti laterali si verifica uno spasmo muscolare. La pace può farti sentire meglio.

Sintomi che segnalano problemi:

mal di schiena
  • vertigini;
  • rumore nelle orecchie;
  • debolezza;
  • mal di schiena che tira, dolorante, costante;
  • intorpidimento degli arti;
  • dolore quando si piega la testa e si gira il corpo.

I sintomi più pericolosi sono:

  • violazione della minzione;
  • dispnea;
  • nausea;
  • aumento del dolore.

Diagnostica del dolore

È sufficiente che un medico esperto esamini la colonna vertebrale e ascolti i reclami del paziente per diagnosticare la malattia. Ma ci sono situazioni in cui queste azioni non sono sufficienti. In questi casi vengono utilizzati metodi diagnostici speciali: raggi X, imaging a risonanza magnetica e computerizzata.

il dottore esamina la schiena per il dolore

Trattamento

Dopo aver effettuato la diagnosi, vengono prese le seguenti misure di trattamento:

  • terapia manuale;
  • iniezioni;
  • fisioterapia;
  • agopuntura;
  • trattamento chirurgico;
  • terapia farmacologica;
  • ginnastica correttiva;
  • massaggio.

Aiuterà ad alleviare il mal di schiena e i rimedi popolari:

  1. Grattugiare il rafano e mescolare con panna acida. Metti la massa risultante sulla parte bassa della schiena, copri con un tovagliolo e legala sopra con una sciarpa o una sciarpa di lana.
  2. Usa l'erba di San Giovanni, il timo, il sambuco nero e la camomilla. Un impacco caldo di queste erbe con un impacco riscalderà bene la schiena se è stata raffreddata. La procedura è meglio eseguita di notte.
  3. Le foglie di bardana si distinguono per l'effetto curativo. Pre-asciugarli, quindi versarci sopra dell'acqua bollente e applicare sul punto dolente per un'ora.
  4. L'ippocastano è ampiamente usato. Macinare accuratamente i fiori secchi in una polvere, prendere il burro chiarificato e l'olio di canfora, mescolare gli ingredienti in proporzioni uguali. Spalmare il composto su un pezzo di pane integrale e applicare sul punto dolente.
  5. Vengono utilizzate compresse a base di infuso di aglio. È mescolato con succo di limone. Immergi un tovagliolo di cotone in questa miscela e applicalo sul punto dolente per venti minuti.

Prevenzione

Il modo migliore per prevenire il mal di schiena è attraverso una varietà di esercizi fisici. È inoltre necessario monitorare la corretta postura mentre si cammina e si è seduti. Il sollevamento pesi è controindicato non solo per le donne, ma anche per gli uomini.

Se soffri di mal di schiena persistente, contatta immediatamente un terapeuta che, se necessario, ti indirizzerà a un neurologo, ortopedico, chirurgo o nefrologo.