Osteocondrosi del rachide cervicale: sintomi e trattamento

cos'è l'osteocondrosi cervicale

Le principali cause, sintomi e prevenzione dell'osteocondrosi cervicale. Bonus: ginnastica preventiva.

L'osteocondrosi del rachide cervicale è una lesione degenerativa-distrofica dei dischi intervertebrali del rachide cervicale. Con l'età e in assenza di cure e prevenzione, la malattia tende a progredire. L'osteocondrosi è una delle malattie più comuni della colonna vertebrale.

Se si verifica dolore in questo reparto, consultare un medico il prima possibile, poiché l'osteocondrosi progressiva comporta un grave deterioramento della salute, inclusi problemi alla vista, emicranie persistenti e può persino provocare la morte.

L'osteocondrosi non è necessariamente un cambiamento correlato all'età, spesso colpisce le persone in giovane età.

Otto principali cause di osteocondrosi

  • eredità,
  • lesioni,
  • attività fisica eccessiva,
  • modifiche legate all'età,
  • disturbi metabolici,
  • lavoro sedentario (ipodynamia),
  • posizione del corpo errata durante il sonno,
  • stress (psicosomatica).

Se si verificano uno o più sintomi, consultare il medico per il trattamento o la prevenzione.

Cause dell'osteocondrosi cervicale

Le cause dell'osteocondrosi del rachide cervicale possono essere variate. Non solo i cambiamenti legati all'età possono provocare malattie. La malattia colpisce anche i giovani che prediligono il lavoro sedentario.

L'inattività è la causa più comune di osteocondrosi. La mancanza di esercizio moderato porta a debolezza muscolare e cattiva circolazione. Sono possibili ulteriori pizzicamenti dei nervi e la comparsa di un'ernia intervertebrale.

Fattori che contribuiscono allo sviluppo dell'osteocondrosi cervicale

  1. Violazione della struttura e della posizione del tronco cerebrale rispetto alla colonna vertebrale e deformità della prima vertebra cervicale.
  2. Forme acquisite di deformità: cifosi, lordosi, scoliosi e loro combinazioni.
  3. Anziani di età superiore a 60 anni. A questa età si verificano cambiamenti naturali legati all'età nei dischi vertebrali. Crescita eccessiva di escrescenze ossee.
  4. Postura scorretta dovuta a chinarsi o rimanere a lungo in una posizione scomoda.
  5. Lesioni del rachide cervicale.
  6. Carico muscolare errato.
  7. Obesità.

Se il carico sui muscoli non è simmetrico, può portare a deformazioni. Questi cambiamenti sono causati dall'abitudine di sollevare pesi con una mano, portare una borsa su una spalla e usare un cuscino troppo morbido durante il sonno.

Gradi di osteocondrosi

La scienza moderna conosce tre fasi principali dello sviluppo della malattia da osteocondrosi cervicale. Differiscono l'uno dall'altro nel grado di lesione vertebrale e nei metodi di trattamento.

Osteocondrosi di primo grado

Inizia con la rottura della capsula del disco intervertebrale e la comparsa di microfessure nell'anulus fibroso. Questo tipo è caratterizzato da trasformazioni degenerative nelle articolazioni cervicali e cambiamenti nelle strutture dei tessuti.

Segni di primo grado di osteocondrosi:

  • preoccupato per i dolori articolari del collo e del cingolo scapolare, si verifica vasocostrizione e la circolazione sanguigna è compromessa;

  • la comparsa di dolore al collo con una brusca rotazione della testa, che indica la compressione delle terminazioni nervose;
  • disagio nella regione cervicale, tempie, nuca e mal di testa di natura costante;
  • visione offuscata, comparsa di mosche e veli negli occhi.

Osteocondrosi di secondo grado

Caratterizzato da una diminuzione della distanza tra i dischi vertebrali. Comporta un punto di dolore con qualsiasi carico, diventa difficile girare o inclinare la testa.

Osteocondrosi di terzo grado

È considerato un disturbo cronico della funzione muscolo-scheletrica della colonna vertebrale. Si notano cambiamenti significativi nella struttura della colonna vertebrale.

La mancanza di trattamento in questa fase può portare a un ictus. La morte è possibile.

Segni di osteocondrosi di terzo grado:

  • paralisi parziale o completa delle articolazioni del collo e delle spalle;
  • diminuzione della sensibilità degli arti superiori;
  • l'ernia del disco diventa visivamente evidente;
  • morte di alcune parti della corteccia cerebrale a causa di disturbi circolatori e mancanza di un adeguato apporto di ossigeno.

Nella terza fase dell'osteocondrosi, è necessaria un'operazione chirurgica.

Sintomi dell'osteocondrosi in varie parti della colonna vertebrale

Sintomi dell'osteocondrosi cervicale:

sintomi dell'osteocondrosi cervicale
  • dolore acuto al collo, che passa agli arti superiori,
  • mal di testa,
  • le dita potrebbero diventare insensibili,
  • ipertensione,
  • ridotta coordinazione dei movimenti,
  • sensazione di rigidità,
  • attacchi di nausea non sono esclusi,
  • quando un nervo viene schiacciato, si avverte dolore durante la deglutizione,
  • sono possibili sensazioni dolorose nei denti.

Sintomi dell'osteocondrosi toracica:

  • dolore al petto, che può irradiarsi nella regione del cuore, nei polmoni, passare alle scapole,
  • dolore in tutta la colonna vertebrale,
  • dolore alle costole,
  • dolore alla spalla,
  • macchie davanti agli occhi,
  • tinnito.

Osteocondrosi della regione lombosacrale:

  • disturbo delle mestruazioni
  • sindromi dolorose lombari che passano agli arti inferiori
  • lombalgia
  • ernia tra le vertebre
  • aumento della fatica.

Alle donne con sospetta osteocondrosi vengono prescritte radiografie, TC e RM, ecografia e neuromiografia. Possono consigliare di visitare un mammologo e un ginecologo per escludere malattie simili nei loro sintomi all'osteocondrosi.

Osteocondrosi nelle donne

Nelle donne, come negli uomini, ci sono tre tipi principali di osteocondrosi, questi sono:

  • cervicale,
  • lombare,
  • petto.

Le donne hanno maggiori probabilità degli uomini di sviluppare l'osteocondrosi delle regioni cervicale e toracica. Questo fenomeno è dovuto al fatto che negli uomini, per natura, i muscoli del torace del collo sono più fortemente sviluppati. Pertanto, questi dipartimenti hanno il miglior supporto. Pertanto, è necessario, se possibile, rafforzare i muscoli della schiena e del collo con esercizi adeguati.

Molto spesso, l'osteocondrosi cervicale si manifesta nelle donne che conducono uno stile di vita sedentario o impegnate in un lavoro sedentario (lavoro d'ufficio, venditori, autisti) e l'osteocondrosi della regione toracica si manifesta più spesso nelle donne che hanno avuto la scoliosi fin dall'infanzia.

Trattamento dell'osteocondrosi cervicale

diagnosi e trattamento dell'osteocondrosi

Per fare la diagnosi corretta, è necessario fissare un appuntamento con un medico. Altre malattie possono anche essere nascoste sotto i sintomi dell'osteocondrosi cervicale.

L'osteocondrosi cervicale non ha la capacità di passare da sola e, passando all'ultimo, terzo stadio, può essere fatale.

Il trattamento tempestivo aiuterà a evitare conseguenze gravi e irreversibili.

Diagnosi di osteocondrosi

Ecco un esempio di elenco di medici specialisti che ti aiuteranno a comprendere il problema.

  • Medico di base (medico di base). I terapisti eseguono la diagnostica generale senza trattamento, prescrivono test generali (urine, biochimica del sangue). Prendono in considerazione i tuoi reclami individuali e danno un ulteriore rinvio allo specialista giusto.
  • Neurologo. Un neurologo si occupa del trattamento delle fasi iniziali e intermedie dell'osteocondrosi cervicale. Nella fase di visita di un neurologo, di regola, viene eseguita una radiografia della colonna vertebrale. Con l'osteocondrosi confermata, viene selezionato un trattamento appropriato.
  • Trauma chirurgo. La consultazione di questo specialista è prescritta se ci sono cambiamenti nei tessuti. Forse la nomina di risonanza magnetica, spondilografia, TC. Viene selezionato anche un ulteriore trattamento.
  • Neurochirurgo. La consultazione con un neurochirurgo è prescritta se si sospetta un'ernia intervertebrale, facendo riferimento ai risultati di TC e RM.
  • Fisioterapista. Si occupa dell'eliminazione delle manifestazioni cliniche dell'osteocondrosi.
  • Riabilitologo. Il trattamento da parte di un terapista della riabilitazione implica un periodo di recupero dopo l'intervento chirurgico. Durante questo periodo vengono selezionati esercizi terapeutici speciali (terapia fisica).
  • Chiropratico. Prescritto per eliminare il dolore.
  • Reumatologo. Fornisce consigli e prescrive diagnosi a persone con varie forme di artrite.
  • Oncologo. La visita di un oncologo è indicata per le persone con risultati sospetti di TC e RM. Una consulenza specialistica aiuta a confermare o escludere la presenza di patologie tumorali del tessuto osseo. Può essere prescritta la biopsia.

Metodi moderni di trattamento dell'osteocondrosi:

  • intervento chirurgico (in presenza di cambiamenti irreversibili,
  • osteopatia,
  • terapia manuale,
  • fisioterapia,
  • massaggio,
  • lavora con la psicosomatica,
  • riflessologia,
  • terapia farmacologica.

Terapia farmacologica

L'obiettivo della terapia farmacologica è alleviare l'infiammazione e il dolore. I farmaci correttamente selezionati ripristinano la circolazione sanguigna e una sana nutrizione dei tessuti.

Nella fase acuta, la terapia farmacologica stabilizza le condizioni del paziente e lo prepara per la fase successiva del trattamento. Vengono utilizzati unguenti, miorilassanti, corticosteroidi e complessi vitaminici.

Fisioterapia

La fisioterapia include una combinazione di effetti naturali e hardware sul corpo. Allevia efficacemente il dolore e ripristina l'attività fisica.

Terapia manuale

La terapia manuale è efficace quando è sotto la supervisione di un buon specialista.

Il massaggio stimola la circolazione sanguigna e migliora la nutrizione dei tessuti. La terapia manuale è conveniente per l'uso domestico (massaggiatori e vari applicatori).

Prima di utilizzare prodotti per la terapia manuale domiciliare, è necessario consultare uno specialista.

Riflessologia

La riflessoterapia porta un effetto dovuto all'effetto sui punti biologicamente attivi del corpo. Può essere eseguito sotto forma di agopuntura, digitopressione, a volte moxibustione. Se scegli questo particolare metodo di trattamento, assicurati di avere uno specialista qualificato di fronte a te, poiché l'esposizione a punti biologici inappropriati può avere conseguenze negative.

terapia fisica

Gli esercizi di fisioterapia (LFK) per l'osteocondrosi sono prescritti senza fallo nella fase di recupero. Lo scopo della terapia fisica è rafforzare i legamenti ei muscoli, l'esercizio fisico aiuta a ripristinare il flusso sanguigno.

Esercizi selezionati correttamente possono aiutare a prevenire il ripetersi e l'approfondimento del danno.

Esercizi per l'osteocondrosi cervicale

In conclusione, presentiamo alla vostra attenzione alcuni esercizi tratti dal complesso degli esercizi di fisioterapia.

Consulta un medico prima di allenarti.

Gli esercizi del complesso di terapia fisica possono essere scomodi, quindi prima di farlo, cerca di rilassarti il ​​più possibile e assicurati che la respirazione sia calma e misurata.

Non è consigliabile sovraccaricare i muscoli durante l'esercizio. Fai tutto ciò che puoi, quindi, dopo esserti riposato, torna agli esercizi.

Per ottenere l'effetto del recupero finale, è necessario eseguire fino a 300 movimenti sulla colonna vertebrale malata e 100 ripetizioni per le sezioni adiacenti.

Con l'osteocondrosi cervicale, si raccomanda di evitare movimenti improvvisi della testa. Gli esercizi vengono eseguiti in posizione eretta, schiena dritta, piedi alla larghezza delle spalle (ripetere 15 volte):

  1. Inclina la testa a sinistra, tieni premuto per 10 secondi. Esercitando pressione sulle spalle, irrigidite i muscoli del collo e resistete alla pressione. Ripeti gli stessi movimenti a destra. Ripeti il ​​primo esercizio, piegandoti in avanti e indietro.
  2. Gira la testa a destra, cercando di raggiungere la spalla con il mento, trattieni il movimento per alcuni secondi. Ripeti l'esercizio girando a sinistra.
  3. Usa il mento per disegnare numeri da 0 a 9 nell'aria.

Indietro Esercizi:

  1. Alza la testa e mantieni la posizione per 10 secondi. Abbassa la testa e fai una pausa di cinque secondi.
  2. Tirare il mento verso il soffitto e tenere premuto per 10 secondi, quindi abbassare delicatamente la testa.

Esercizi per sdraiarsi di lato:

  1. Alza la testa e tienila parallela al pavimento per 10 secondi. Quindi, abbassando delicatamente la testa, fermati per alcuni secondi.
  2. Ripeti questo esercizio sdraiato sull'altro lato.